Categoria: Psicoterapia

L'uso della Meditazione nella Terapia Cognitivo-Comportamentale: Un Connubio tra Tradizione e Innovazione

L'uso della Meditazione nella Terapia Cognitivo-Comportamentale: Un Connubio tra Tradizione e Innovazione

Scopri come la meditazione, in particolare la mindfulness, è stata integrata nella terapia cognitivo-comportamentale (TCC) per offrire nuove opportunità nel campo della salute mentale.

Terapia della Sabbia: Un Approccio Creativo alla Salute Mentale

Terapia della Sabbia: Un Approccio Creativo alla Salute Mentale

Scopri la Terapia della Sabbia: un approccio psicoterapeutico innovativo per esprimere e rielaborare emozioni e conflitti interiori.